Uma das maravilhas da nossa evolução como sociedade é que atualmente a expectativa de vida aumentou muito! Assim, temos a possibilidade de viajarmos com nosso amados pais pelo Brasil e mundo.
Hoje, chamar de idoso uma pessoa com mais de 60 anos é quase uma ofensa pois eles estão hiper mega bem para idade deles!
O melhor seria chamá-lo de os adultos da atualidade!!!
Minha mãe, por exemplo, tem mais vitalidade que eu e minha irmã juntas. Hehehe
Leiam essa reportagem da IstoÉ que fala que a partir de dezembro, de acordo com a sociedade Italiana de Gerontologia e Geriatria, uma pessoa somente será considerada idosa após os 75 anos.
“Segundo eles uma pessoa de 65 anos hoje tem a forma física e cognitiva de uma pessoa de 45 anos há trinta anos atrás. Os que tem 75, tem as mesmas condições de quem tinha 55 nos anos 1980”
O instagram abaixo é de uma senhorinha russa de 91 anos, que viaja o mundo super feliz!
Ela tem milhares de seguidores, que são apaixonados pelas aventuras dela! Recomendo seguir!!!
Uma das minhas melhores amigas de Florianópolis, é uma jovem senhora de 80 anos, que faz viagens internacionais todos os anos e geralmente sozinha.
Ela tem problemas de saúde? Tem sim mas isso não faz com que fique em casa!
Planejamento ao fazer uma viagem com pessoas idosas!
Aqui vale todo o planejamento que já expliquei no primeiro artigo do nosso blog.
Você precisa estar com toda documentação como passaporte, vistos e vacinas para não ter problemas com prazos quando chegar o dia da viagem.
Escolha do destino em uma viagem com idosos
Tente ler bastante sobre a cidade escolhida. E, principalmente, não faça viagens em alta temporada ou período de férias ou feriados, porque o deslocamento será mais complicado, tanto caminhando como para usar transporte público ou táxis.
Minha sugestão é não ficar trocando de cidade!
Nada mais cansativo de trocar de cidades, hotéis, aeroportos…Planeje-se para conhecer bem e com calma a cidade que escolher!
Está na moda um tipo e viagem chamada Slow Travel, onde o mais importante não é a quantidade de países, cidades e atrações visitadas, mas sim a qualidade da estadia e o contato maior com a cultura local, fazer tudo sem pressa.
Com idosos está super recomendado fazer esse tipo de viagem!
Prefira escalas mais curtas!
Não acho legal fazer viagens de avião muito longas, por exemplo levar para Dubai em uma escala direta, eu acho complicado.
Mais de 15 horas dentro de um avião pode ocasionar algum problema de saúde, na minha opinião de leiga no assunto.
Para os EUA eu acho ok, principalmente se for Miami que são “apenas” 8 horas, NY são 10 horas então também acho razoável!
Europa, são 12h! Por isso eu acho interessante fazer a escala Brasil/Portugal que são 10 horas de viagem.
Então, vocês podem passar por alguns dias lá e depois ir conhecer outros países. Assim vão ter tempo tempo de descansar e desinchar os pezinhos do seu idoso!
Outras coisas para levar em conta durante o planejamento da sua viagem
Nem sempre é possível fazer voos mais curtos. Se for o caso, leiam meu artigo sobre dicas para uma viagem de avião mais confortável e também sobre a escolha de assento. Esses dois artigos vão ajudar seu idoso a ficar pelo menos um pouco mais confortável e não correr riscos de ter uma trombose!
Somente para citar um exemplo, minha mãe fez uma excursão de ônibus para uma cidade religiosa e foram 18 horas de viagem.
Eles fizeram inúmeras paradas para fazerem refeições e, mesmo assim, ela chegou em casa com os pés que pareciam dois pães de tão inchados! e ela está super bem de saúde, não tem nenhum problema de circulação, pressão alta, enfim…Muito cuidado na hora de planejar a viagem com eles! Mesmo que estejam fortes, a saúde deles costuma ser mais frágil!
Passagem aérea e assistência a idosos
Quando você for comprar as passagens, lembre-se que existe a possibilidade de pedir assistência especial as cias aéreas, caso haja necessidade devido a algum problema de mobilidade, por exemplo, que exija que o passageiro se desloque com cadeiras de rodas dentro dos aeroportos.
Minha opinião é que mesmo que não tenham problema de mobilidade, devem pedir ajuda, pois, por exemplo, na fila de imigração pode ter uma demora enorme.
Lá no exterior não existe prioridade para idosos, não adianta pedir ajuda na hora ok?
Então, se a pessoa estiver em uma cadeira de rodas, vai passar na frente de todos para não precisar ficar horas (às vezes acontece!) esperando a sua vez.
Aahhh, e não tem banquinho para ficar sentadinha esperando com senha para ser chamada ok?
Escolha do assento para idosos!
Não deixem de ler o artigo sobre isso pois é mega importante!
Fiz uma viagem para a Europa e uma senhorinha sentou ao meu lado, foi “abandonada” por sua filha que apaixonadamente foi sentar com seu marido!
A senhorinha não sabia como pedir comida pois as aeromoças somente falavam inglês…Não sabia pedir água, não sabia ligar a TV… E a filha dela, ao invés de deixar o bendito marido sozinho e ajudar sua mãe, a deixou aos meus encargos!
Não vejo problema nenhum em ajudar, mas achei uma falta de responsabilidade e de amor da filha em não cuidar da mãe na viagem.
Confesso que em uma das poucas, senão única vez, que a pessoa veio saber se a mãe estava viva, eu fiquei com vontade de chamá-la de filha desnaturada por ter deixado a coitadinha sozinha. Ela estava toda errada e super insegura em tudo, nervosa mesmo.
Se você quer viajar com muitas pessoas, alguém precisa necessariamente estar ao lado da pessoa com mais idade.
“Aahh, mas quero ficar ao lado do meu esposo ou esposa”.
Então não viaje com sua mãe ou pai, porque alguém que estará sentado ao lado deles necessariamente fará o seu papel de filho/a!
Check up médico e odontológico em idosos antes de uma viagem
É importantíssimo o idoso fazer uma consulta com seu médico e seu cirurgião-dentista antes de viajar!
O médico que já acompanha o paciente vai saber qual a medicação que deve ser levada junto, com receita médica sempre.
Geralmente os idosos têm medicação de uso contínuo, né? Isso é muito importante pois se não tiver receita os medicamentos podem não passar pela segurança e a pessoa ficar sem medicação a viagem toda.
Você não pode viajar se já está com alguma cárie, restauração quebrada, ou alguma sensibilidade em algum dente, ok?
Como vocês sabem, sou cirurgiã-dentista, e tenho muitas histórias para contar de pacientes que viajaram e tiveram que procurar ajuda em outros países.
Além de “cair” na mão de profissionais não muito bons, tiveram diagnóstico errado e quase perderam seus dentes!
Levem também uma farmaciazinha básica com remédios para dor de cabeça, dor de barriga, dor de estômago, etc.
Meus pais sempre colocam os comprimidos separadinhos nas caixinhas plásticas, manhã e noite. Mas minha dica é que sempre levem a mais, pois se der algum problema com a volta, terão que consultar um médico onde estiverem para conseguir a receita e poder comprar os remédios.
Seguro para idosos
Como já expliquei no artigo dicas para uma viagem internacional, o seguro é mega importante para todos, mas para viajar com idosos é mais importante ainda.
Faça um ótimo seguro pois a probabilidade de ser usado e muito maior.
Visto Americano para idosos
Segundo o site da Embaixada Americana no Brasil, os nossos amados abaixo de 79 anos necessariamente precisarão marcar a entrevista para solicitação do visto de turista! Aqui no blog também temos um artigo sobre imigração, leia clicando aqui!
Escolha da Acomodação
Como já contei para vocês, para mim não é importante se o hotel é de luxo ou não.
Para mim, o mais importante é a localização e limpeza, e agora vale muito isso nesse planejamento!
Tente ficar num hotel ou apartamento do Airbnb que tenha elevador,na Europa por exemplo, encontramos muitos edifícios sem. Também recomendo um que tenha ar condicionado ou aquecimento.
Estar localizado perto do centro turístico é importante, porque precisar de táxi ou transporte público para se deslocar o tempo todo não é agradável.
Pensa que gostoso, sair do hotel em pleno centro histórico de Roma com seus pais e tomar um café gostoso em uma rua famosa, sem precisar pegar um táxi e ficar presa no trânsito caótico de lá! Ou, ter que usar um metro de Londres e ter que descer várias escadas rolantes até chegar no metrô…
Passeios ideais para fazer com idosos
Eu acredito que precisa ser algo tranquilo e sem horários!
Fizemos uma viagem com nossa mãe por Buenos Aires e não fizemos muitaaaa coisa por dia para não deixá-la cansada.
Fizemos várias caminhadas, mas a escolha do período não foi correta. Fomos em junho e estava fazendo 10 graus , o que é muito frio para ela.
Esse fato limitou nossos passeios. Melhor escolher uma data que não seja nem muito (quente tipo verão europeu) e inverno de país nenhum, ok?
Cuidados com a alimentação de idosos durante a viagem
Para as pessoas mais jovens, comer qualquer coisinha durante a viagem está valendo, não é mesmo?
Pode ser um sanduíche, ou qualquer outra besteira, mas em uma viagem com nosso pessoal de terceira idade é importante manter a alimentação saudável, pois se eles tiverem um problema estomacal ou intestinal a recuperação será muito mais demorada!
Leve sempre uma fruta (tipo banana ou maçã que são fáceis de levar), ou barrinha de cereais, biscoitos e muita água na sua bolsa.
Sabe a viagem com crianças? Eu diria que temos que ter os mesmos cuidados e protegê-los.
Não jante muito tarde e escolha comidas mais leves para eles terem uma ótima noite de sono.
E você já viajou com seus amadinhos da terceira idade ou melhor idade?
Tem alguma dica para compartilhar com a gente? Deixa nos comentários!
Beijos da So! Vejo vocês na nossa próxima viagem!
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